اذا كنت تعمل بالليل اليك هذة المفاجاءة لك تحذير

 قالت خبيرة التغذية والصحة كريستين آرتشر، في دراسة طبية لها: يعاني الكثيرون من أصحاب العمل في الفترة الليلية من أعراض مرضية عديدة منها الأرق والصداع المستمر واضطرابات الهضم وغيرها من الأمراض التي قد تصيبهم بسبب السهر ليلا والنوم نهارا.

اضغط على الصورة وشوف المفاجاءة المنتظرة لك